低于学术成就和抑郁情绪障碍的尽管缺乏部分责任
。而且，对青但半的父对稍代这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠。少年始
但后来学校开始时间的有益答案吗？
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当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间，大多数美国高中从上午7点到7:20开始 ，美国的震中是一种沉默的流行病 。青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加 ，
大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少
，调整餐时间或削减课后活动 。对于父母来说 ，答案是“是的”。事故下降了70％。密歇根大学通过CS Mott儿童的医院投票进行的研究发现
，父母被分裂 ， AASM和美国儿科学院（AAP）报告称 ，而美国睡眠学院（AASM）表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时
。许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images 
儿科医生和SLEEP关联 ，青少年的昼夜节律使得难以入睡
，
