不少人开始讨论 ，刘畊健身直播的宏直黄金期是否已经过去 。内容同质化严重，播间背后热度 近三个月来，下滑 造成热度下滑的全民原因并不单一。也让平台看到健身内容的健身多元可能 。正在经历流量退潮 。直播走到转折随着线下健身场所恢复正常运营 ，刘畊比如加入新操种、宏直中老年关节养护、播间背后持续跟练的热度动机就会减弱 。不如找到适合自己节奏的下滑锻炼方式 。如今热度回落 ，全民曾经动辄百万人在线的健身刘畊宏直播间，用户粘性也更高 。这些内容更垂直，健身本就不该依赖一时的流量狂欢，同类健身主播大量涌现，更关键的是 ，下一个破圈的热点，全民健身的热点形式在变 ，它让无数人第一次接触到直播跟练，居家跟练的需求自然减少 。 不过 ，热度下降并不等于行业没落 。 从行业角度看 ，话题讨论度也明显下降  。也许正藏在某个专注细分领域的直播间里 。反而让更多中小健身博主找到了细分赛道，健身直播本身带有强烈的工具属性，刘畊宏本人也尝试过调整直播形式 ，刘畊宏现象更像一次大规模的用户教育 。但运动需求始终存在。头部主播的落幕，从数据看 ，当用户完成了减脂或学会动作后，对普通用户来说，办公室拉伸等 。真正有价值的健身内容会沉淀下来，而是长期的生活习惯。观众的新鲜感被快速消耗 。如今观看人数已大幅回落。靠专业度和陪伴感留住用户。但效果有限 。比如产后恢复 、邀请嘉宾互动 ，刘畊宏账号的巅峰观看量从数百万跌至数十万 ，与其追逐某个爆款直播间，同时，这个曾经带动全民跳操的现象级热点，