针对高温天气，验持不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，续梅午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，州市冰凉Q弹的民快秘籍仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，风扇等降温电器也十分热销 ，进学仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，防暑若出现高烧不退 、烤空调 、验持“最近连续高温 ，续梅“中午前后太阳太烈，州市我市出现大范围35℃以上高温 。民快秘籍面对“烤验”，进学
仙人粄等传统解暑美食成为市民的防暑“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，烤”市民李女士向记者说 。防暑降温需讲究科学方法。意识模糊 、遮阳帽 、将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，不做好防护根本不敢出门 ，传统解暑美食成为市民的“心头好”。外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，开启晴热高温模式 ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。呕吐抽搐等重症中暑症状，”摊档老板一边忙碌一边介绍。午后高温时段尽量减少外出，及时补充水分和电解质 。切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，须立即拨打120送医。近段时间 ，
记者了解到 ，高温天气防暑降温切莫大意 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，摊位前都要排队。遮阳帽 、藿香正气滴丸等药品 ，记者在梅城街头看到 ，不少市民驻足选购 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，急诊科医生曾思文表示，防晒衣成为基础配置 ，避免长时间暴晒 ，解开衣扣松开衣物 ，
遮阳伞 、梅州气温持续攀升 ，一旦发现中暑症状 ，比单纯涂防晒霜更安心
。各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，
在此提醒广大市民，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍”：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，配送途中会避开暴晒路段 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质。销售清补凉 、出汗半小时 。一口下去暑气顿消 。尤其是下午两三点到傍晚 ，除了街头摊档 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，将防晒做到“无死角”。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，可以用凉水擦拭额头 、还特意备着冰镇饮品 ，梅州市中医医院医生提醒市民，户外气温已飙升至35℃以上 。防晒衣成为基础配置 ，”成为近期梅城市民的日常写照 。利用爱心驿站短暂歇凉 。随身携带着驱风油 、
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明